Самара, Каховская 46А 8-800-555-55-12

mark mark

«Perfect Organics»

Подписка на новостные рассылки.
Никакого спама!
Только важная информация.

§ Истории успеха


История похудения

Движение к заветной цели

История похудения

Здравствуйте, меня зовут Геннадий, я из города Тольятти.

До «Гималайской диеты» — 100 кг.
Через две недели — 92.4 кг.

14 ноября

Вес 100,1 кг. Сегодня утром скушал первую порцию каши. На первый взгляд — очень просто. Но страшно, мучает мысль — «Как буду без сладкого и мяса? А вдруг не смогу справиться с весом?».

16 ноября

На часах 6.05, мой вес 98,7. Давление — 135/90. Гималайская каша очень вкусная. Гораздо вкуснее, чем обычная гречка. Кушаю четыре раза, балую себя кофе и зеленым чаем (Молочный Улун). Чувствую необычайную Легкость. Отличное самочувствие. Целый день не хочется кушать. Вечером почувствовал голод и съел еще одну порцию каши. С нетерпением жду утра.

17 ноября

Утро — 96,4 кг. АД—130/90 — Отлично! Минус 2,3 кг. за сутки и давление снижается, становится даже как-то страшновато! Весь день работал как заведенный — полно энергии. На протяжении дня только Гималайская каша с молоком и чай. Все без сахара. С нетерпением жду утреннего взвешивания завтрашнего дня.

18 ноября

Утро — 95,9 кг. АД- 125/85. Итого, за трое суток скинул 4 кг. Отличный результат. 4 кг. которые я набрал, находясь в отпуске, уже побеждены!

19 ноября

Утро — 95 кг. 0,9 кг за сутки. Результат просто супер! Удивляет кровяное давление — утром 125/85 при пульсе 70. Это для меня очень здорово! Так как в санатории в сентябре у меня давление не опускалось ниже 140.

20 ноября

Утро — 94,4 кг. АД — 125/80. За пять дней пропали 5,7 кг. Иду ко второму этапу. Чувствую себя превосходно. Есть не хочется. Вечером скушал одно яблоко. Днем готовлю всякие вкусности своему сыну, особого желания попробовать не возникает, жена тоже со мной на диете.

21 ноября

Утро — 94 кг. АД — 120/80. Можно уже сейчас сказать, что первой цели — «нормализация АД» — я достиг. Посмотрим, что будет дальше. Сегодня буду делать провокацию — кушать мясо.

22 ноября

Утро — 94.2 кг. За 7 дней пропали 5,9 кг. Вчера был выходной, кушал мясо и сегодня — особо не передвигался. Читал, сидел за компьютером.

23 ноября

Прошло 7 дней. Сбросил 6,2 кг, АД 120/80, джинсы стали болтаться, пришлось перелезть в другие. Моя кожа стала лучше, подтянулись морщины. Я полон энергии и сил. Стал высыпаться лучше. На питание трачу 15 минут в день. Экономия и во времени и в деньгах.

24 ноября

Утро — 93,5 кг. За 9 дней потеря 6,6 кг. АД- 120/80. Пульс 65. Сегодня с утра осознал, что Гималайская диета самый приятный способ сбросить вес и поправить здоровье из всего, что я пробовал раньше.

25 ноября

Утро — 93кг. За 10 дней потеря 7 кг. Все уже замечают, как я похудел, и делают комплименты. И ЛЕГКОСТЬ, ЛЕГКОСТЬ, ЛЕГКОСТЬ! В мыслях, движении, принятии решений. Вчера обедал коктейлем, работал много физически, показалось, что ослаб, вот и скушал коктейль (около 200 ккал). Уже через 30 минут почувствовал прилив сил, и слабости как не бывало.

26 ноября

Вес 92,8 кг. За 11 дней — 7,3 кг. Ощущения все те же: легкость, отличное самочувствие и работоспособность. Кстати, мне не хочется ни жирного, ни сладкого, ни острого. Не хочется пельменей, колбасы, жареной картошки. Совсем не хочется есть дополнительно.

27 ноября

Утро — 92,7. АД—125/80. Пульс 65. Сегодня устрою «провокацию» — опять поем мяса. Замечательное средство для ускорения похудания. Отойду от правил диеты на 1 раз. Кусочек отварной курицы и салат — капуста+морковь+свекла. Все с льняным или горчичным маслом.

28 ноября

Утро — 93,0 кг. АД 125/80. Самочувствие отличное. Пульс 65 — отличный результат.

29 ноября

Утро — 92,4 кг. За две недели курса Гималайской диеты и коктейля я без труда похудел на 7,7 кг, избавился от тяги к сладкому, а также от поглощения большого объема пищи. Мое АД 120/80 — результат просто СУПЕР!!

Р.С. Моя цель 85 кг. Так что до встречи через 2 недели, когда я повторю курс снова!



Назад

Адрес

Россия, 443000, г. Самара

ул. Каховская, 46А

Телефон

8-800-555-55-12

Звонки по России бесплатно

Почта

ofis@orgmlm.ru

© 2016 Perfect Organics